Como Escrever Uma Letra De Ideias Da Reda O

Vlog sessão de modelo

A redução de músculos transversais listrados acontece rapidamente, ao mesmo tempo eles rapidamente, cedo torne-se cansado. Na espécie dinâmica do trabalho quando os períodos do alternativo de redução com os períodos de relaxamento, a duração da redução é pequena, os tubos capilares não se apertam, a comida da fibra, por isso, também, não se quebra o esvaziamento de músculos ocorre mais lentamente. Durante o trabalho estatístico — o esvaziamento ocorre rapidamente.

As modificações em uma estrutura de músculos em atletas podem determinar-se por um método de biópsia (capturas do modo especial de fatias de músculos) no decorrer do treinamento. Os experimentos mostraram que loadings da propriedade principalmente estatística conduzem ao aumento significante em volume e peso de músculos. A superfície do seu anexo em aumentos de ossos, a parte muscular encurta-se e o tendinoso estende-se. Há uma reorganização em um acordo de fibras de músculo em direção a mais estrutura plumose. O montante de tecido de união denso em músculos entre aumentos de pontos musculares que cria um suporte adicional. Além disso, unindo o tecido nas qualidades físicas consideravelmente resiste à extensão, reduzindo a tensão muscular. O dispositivo trophic da fibra de músculo amplifica: núcleos, sarkoplazma, mitochondrions. Miofibrilla (o dispositivo sokratitelny) na fibra de músculo sossegam, a redução longa de ramos musculares complica a circulação sanguínea de órgão intra, a rede capilar ativamente desenvolve-se, torna-se uzkopetlisty, com um vislumbre desigual.

As distinções na força de músculos — sgibately pé e o razgibatel de uma promoção de tronco no primeiro caso a repelir, e no segundo — à dedução de uma pose são especialmente interessantes. Os jogadores de hóquei têm indicadores da força de músculos — sgibately pé fazem 187 quilogramas, em ciclistas — 176 quilogramas, em handballers — 146 quilogramas. A força de músculos — razgibatel de um tronco em handballers é 184 quilogramas iguais, em jogadores de hóquei — 177 quilogramas, e em ciclistas — 149 quilogramas.

A modificação da estrutura interna de um osso abaixo da influência de atividades de esportes exprime-se, especialmente, em um engrossamento da sua substância compacta. E o engrossamento normalmente está mais naqueles ossos nos quais o carregamento cai. Mas as modificações da substância compacta também podem ocorrer e sem o seu engrossamento, sem a modificação do diâmetro de um osso. Devido ao engrossamento de substância compacta as reduções de cavidade marrowy. Em grande loadings estatístico diminui quase antes do crescimento excessivo cheio

Em tipos diferentes da carga de esporte de músculos é vário tanto na intensidade, como no volume, nele podem prevalecer os elementos estatísticos ou dinâmicos. Pode unir-se com os movimentos lentos ou rápidos. Neste sentido e as modificações que acontecem em músculos não serão idênticas.

Em um corpo da pessoa aproximadamente 600 músculos são. A maioria deles estufas também é symmetrized em ambos os partidos de um corpo da pessoa. Os músculos fazem: os homens têm 42% do peso corporal, as mulheres têm 35%, os atletas têm 45-52%.

O tecido muscular toma parte em todos os movimentos feitos pela pessoa. Promove o avanço do sangue em navios, comida – em um tratado digestivo, troca produtos – no aparelho urinário, um segredo de glândulas – em canais, etc.

A substância esponjosa de um osso também sofre certas modificações. Abaixo da influência da carga fortalecida de um osso de uma trave mestra da substância esponjosa ficam mais grossos, maiores, entre eles é mais do que a célula (na idade promovida de uma célula há mais, mas traves mestras.

Os indicadores da força de músculos das extremidades mais baixas também são vários no comprometido de tipos diferentes do esporte. O tamanho da força de uma canela razgibately está mais em handballers (77k e jogadores de hóquei (71k, está menos em esquiadores — corredores (64k, está até menos em ciclistas (63k. na força de músculos — razgibatel de um quadril grande vantagem em jogadores de hóquei (177k ao passo que handballers, os esquiadores e na força deste grupo de músculos não têm ciclistas de distinções essenciais (139 — 142k.